南瓜去皮去籽,切块蒸熟,蒸的同时称面粉、糖、酵母粉
南瓜放进碗里捣烂,放入面粉,白糖,开始揉面团,全部揉匀,大概30分钟左右
酵母加水调匀,不需要多,一口水左右,水温35度!
然后揉匀,面团光滑即可
面团平均分成三等份,用擀面棍擀平,四四方方
抹上豆沙,卷起来,切成一段段
切好后如图
放入蒸锅,蒸锅事先加好足量清水,盖好锅盖发酵,发到两倍大,然后开火蒸,大火蒸15分钟关火,不要掀开锅盖,闷5分钟后拿出
放凉后入冷冻室,想吃的时候拿出来蒸软就可以了
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