蛋包饭

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用料  

米饭 适量
鸡蛋 3个
番茄 2
黄瓜 半根
洋葱
肘花火腿 30g
豌豆 适量
玉米粒 适量
木耳 适量
葱,蒜 适量
料理机
鸡胸

蛋包饭的做法  

  1. 按喜好来

    蛋包饭的做法 步骤1
  2. 黄瓜和火腿切丁

    蛋包饭的做法 步骤2
  3. 西红柿切开,留半个

    蛋包饭的做法 步骤3
  4. 大散备用

    蛋包饭的做法 步骤4
  5. 剩下一个半达成汁

    蛋包饭的做法 步骤5
  6. 去皮

    蛋包饭的做法 步骤6
  7. 鸡胸的三分之一,切丁

    蛋包饭的做法 步骤7
  8. 全部配料

    蛋包饭的做法 步骤8
  9. 洋葱切片

    蛋包饭的做法 步骤9
  10. 蒜拍扁

    蛋包饭的做法 步骤10
  11. 热锅凉油,先下蒜和洋葱,抄到微黄

    蛋包饭的做法 步骤11
  12. 放鸡胸丁

    蛋包饭的做法 步骤12
  13. 下番茄块(剩下那半个切丁)和豌豆还有玉米粒

    蛋包饭的做法 步骤13
  14. 放木耳(木耳切丝)倒入番茄汁,烧一会放黄瓜还有火腿抄一下出锅。(调味,生抽,蒸鱼豉油,老抽一点点,白砂糖,鸡精,盐,醋,都是适量)随手放的2333(TεT)

    蛋包饭的做法 步骤14
  15. 在煎一个鸡蛋大火烧锅热锅凉油倒鸡蛋,放一点盐。不翻面,小火慢煎。这一面熟了,直接往饭上一放。放上一点海苔完成。

    蛋包饭的做法 步骤15
 
该菜谱发布于 2018-07-26 00:35:19
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蛋包饭的答疑

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