凉拌魔芋丝（香辣味）
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人做过这道菜
kit313
热浪的夏天 是我减肥的主要季节 想吃点健康低卡又美味的晚饭 100g只有24千卡的低热健康菜谱 凉拌魔芋丝 是不错的选择
好吃不等于高热量❤️
好吃不等于高热量❤️
用料
凉拌魔芋丝（香辣味）的做法
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魔芋切丝 葱 蒜 准备好
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放个凉拌魔芋的热量图 好吃又低卡的菜还是很多的😉
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魔芋锅中水开后煮3分钟 捞起沥干水后放凉备用
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依次放入盐，酱油，醋，花椒面，香油，白糖，辣椒面，葱蒜，不要搅拌。
辣椒面我买的单山蘸水辣椒面，辣味中等偏香，我自己挺喜欢。
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锅里烧三勺植物油（大豆油，菜油等植物性随意），烧热后浇在凉拌魔芋丝上面。
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拌开佐料 放几分钟等他更入味吧
小贴士
凉拌魔芋丝是道简单又好吃的凉菜
不管自己一个人独享 还是和家人分享
都是很好的一道菜
最重要的是做法真的很简单
不管自己一个人独享 还是和家人分享
都是很好的一道菜
最重要的是做法真的很简单
