牛油果西米冰棒

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小朋友們是不是都喜歡吃冰棒?想讓他們吃得健康,可以試試這款牛油果西米冰棒。牛油果也可以用其他小朋友們喜歡的水果代替,下面的圖示裡用了哈密瓜。

用料  

牛油果 1只
西米 2匙
糯米粉 少許
煉奶 一罐
芝士 依個人偏好
牛奶 少許(如需要)

牛油果西米冰棒的做法  

  1. 西米加水煮,期間不斷地攪動,直到西米變成透明。水量不必太介懷,如果最後發現太黏稠,可以用鮮牛奶補救。

    牛油果西米冰棒的做法 步骤1
  2. 西米透明後加入糯米粉水,期間繼續不斷攪動,倒完後再繼續攪動大約5分鐘,放涼待用。

    牛油果西米冰棒的做法 步骤2
  3. 等待的時候,用叉子把水果刮下來。哈密瓜和牛油果用這個辦法都挺好用的。

    牛油果西米冰棒的做法 步骤3
  4. 如果小朋友喜歡芝士,也可以加一點。

    牛油果西米冰棒的做法 步骤4
  5. 在放涼的西米內加入煉乳,再加入水果和芝士,攪拌均勻。如果這個時候覺得太黏稠,可以加一點新鮮牛奶。

    牛油果西米冰棒的做法 步骤5
  6. 放入冰棒模具中,擺入冷凍櫃,4小時以後就可以吃啦!

    牛油果西米冰棒的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2018-07-27 20:37:04
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