夏日清凉蒸大虾

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以前总是吃盐水、油爆虾,家里老人血糖都偏高了,想着要做一些美味又低糖低盐的菜,才想起用蒸红虾的方式蒸大头虾试试。

用料  

400g
生抽 少许
葱姜 适量
料酒 少许

夏日清凉蒸大虾的做法  

  1. 选中等大小,大小均匀的大头虾400g,洗净沥干,去大钳虾须,备用。

  2. 虾装盆,盆选略有深度的,加入少许料酒,切片的姜和切段的葱,均匀淋上适量生抽,备用。

  3. 锅中放入水和蒸架,开火,待水开后放入预备好的虾。注意在此处可先在碗上加一个盖子或碗,防止活虾跳出蒸碗。1分钟左右,虾不跳了,可去掉盖子。然后再蒸7分钟。一共蒸8分钟。起锅,完成。

小贴士

口味可根据自己需要调节。这道菜完全无油,而且保留了大头虾本身的鲜味,佐以生抽,更是起到了提鲜的作用。大头虾本身肉质也比较有弹性,吃起来很有食欲。
 

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该菜谱发布于 2018-07-28 13:07:27
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