轻食沙拉

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用料  

秋葵 2个
芦笋 七八个
西兰花 若干
基围虾 适量
藜麦 10克

轻食沙拉的做法  

  1. 先把基围虾加姜丝水煮一下

    轻食沙拉的做法 步骤1
  2. 把西兰花秋葵芦笋也过下水

  3. 藜麦煮20分钟

 

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该菜谱发布于 2018-07-28 13:11:07
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