五花肉洗净切块,焯水,捞起,炒锅放油,用最小火,用手抓一把冰糖放炒锅里,我放了有10粒,用铲子将冰糖铲碎,并不停转圈搅拌。注意,见到冰糖全部融化,变色并开始冒小泡时,把焯好的肉倒入锅中翻炒,炒糖色千万别炒过了,否则会变苦的。五花肉上色后放姜,大料,老抽,酱油料酒翻炒均匀,再倒入开水,液体要没过所有肉,尽量倒多点水,大火烧开改中火焖烧,我大概看了下时间是60分钟左右。中途要去翻一下,如水不够,可加开水。水快干时,撒一点点盐,大火收汁,铲子要不停翻炒着让肉块均匀上色,动作一定要快哈,因为有冰糖,手慢的话很容易粘锅,见肉块已经变成漂亮的红色就可以关火咯
再啰嗦一下,成品好不好看,在于炒糖色和收汁很关键哈。