干锅有机菜花

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用料  

菜花 1个
五花肉 少许
红辣椒 5个
大蒜 3瓣
青辣椒 4个
老抽 适量
少许
鸡精 少许
少许

干锅有机菜花的做法  

  1. 花菜洗干净掰成小块,热水焯水后捞出备用。

    干锅有机菜花的做法 步骤1
  2. 青椒洗净后切开去籽,之后切成段,如果不喜欢很辣可以再在水中洗一遍,可以除去一些辣味,同时也可以洗净青椒籽。大蒜切片,五花肉切片。

    干锅有机菜花的做法 步骤2
  3. 锅中放入油,小火加热一会儿,放入五花肉,慢慢焙出油,同时加入少许盐。

    干锅有机菜花的做法 步骤3
  4. 待五花肉基本炒熟后,加入干红辣椒,蒜片进行翻炒。

    干锅有机菜花的做法 步骤4
  5. 待闻到香味儿后加入青辣椒段,焯过的菜花进行翻炒。待菜花边缘有点黄色后加入一点老抽调色。

    干锅有机菜花的做法 步骤5
  6. 加入盐,继续翻炒。最后加入鸡精,糖后翻炒一下出锅。

    干锅有机菜花的做法 步骤6

小贴士

如果希望五花肉卖相比较好,可以尝试在第三步中添加少许老抽上色。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-07-28 14:54:04
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干锅有机菜花的答疑

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