今天买到超级肥美的生蚝,回家多冲洗几次。
爆满肥美的大生蚝肉。
丝瓜两根,削去皮洗净。
切滚刀。
起油锅,煸香蒜末。
倒入丝瓜块。
炒至丝瓜完全变软出水,加适量盐翻炒匀,盛盘备用。
炒锅洗一下,放油,放蒜末,姜末煸炒。
倒入沥干的生蚝。
加料酒,白胡椒粉轻轻推开。
生蚝自然出水,加一个红椒,一点生抽再轻轻推开。
倒入炒好的丝瓜。
轻轻翻炒均匀。
撒香葱段,加少许鸡精翻炒均匀,关火。
营养大补!
赶紧开吃吧!
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