『酸奶蛋饼』西米妈妈 c h1 8 7 5 3 02
参考月龄:12个月以上宝宝
食材准备:
可可妈羊肝粉
可可妈牛油果油
鸡蛋,面粉,酸奶
【写在开播前】
今天制作了一道简单快手的酸奶蛋饼,不用发酵也不用揉面,10分钟就能做出一款松软可口的酸奶蛋饼。酸奶又是补钙佳品,特别好消化,还能增强宝宝免疫力,又加了鸡蛋,做出来味道香香甜甜特别棒
用料
可可妈辅食直播---酸奶蛋饼的做法
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准备食材
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将备好的酸奶倒入,酸奶中磕入鸡蛋,搅拌均匀
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面粉过筛,放入蛋液中,继续搅拌均匀
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放入羊肝粉
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滴入牛油果油,搅拌均匀
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舀一勺面糊垂直倒入锅内,让面糊自然变成薄薄的圆形,全程小火
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煎至底部凝固,翻面,酸酸甜甜的酸奶蛋饼就做好了
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色泽金黄,口感蓬松软绵,给宝宝做早餐或者下午主食,都是不错的选择
小贴士
【添加要领】
●酸奶可以促进胃酸分泌,加强消化,提高宝宝食欲那是妥妥的!
●鸡蛋和酸奶都是富含蛋白质和钙的食物,两者结合,只需10分钟就能做出奶香浓郁的小饼,美味又营养,薄薄的一块,没出牙的宝宝吃起来也一点都不费劲