百香果酸奶水果沙拉

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多吃水果,多喝酸奶,不会便秘。

用料  

火龙果 1/3个
百香果 1个
西瓜 1瓣
酸奶 1杯
奇异果 1个
青苹果 1个

百香果酸奶水果沙拉的做法  

  1. 把水果洗净,准备好各种水果。(这里柠檬只是为了摆拍)

    百香果酸奶水果沙拉的做法 步骤1
  2. 把百香果和酸奶搅拌,得到无花果酸奶。

    百香果酸奶水果沙拉的做法 步骤2
  3. 把红心火龙果切块后放在底层,青苹果切块后往上摞一层。青苹果注意去皮,以免影响口感。然后淋上一半刚做好的无花果酸奶。

    百香果酸奶水果沙拉的做法 步骤3
  4. 把切块的西瓜再往上摞一层。

    百香果酸奶水果沙拉的做法 步骤4
  5. 将奇异果切片摆盘(风格自定义)。奇异果去皮时候可以用大勺子挖出来,很方便。

    百香果酸奶水果沙拉的做法 步骤5
  6. 再淋一层无花果酸奶!OK!

    百香果酸奶水果沙拉的做法 步骤6

小贴士

1 尽量选大一点的百香果,肉多好吃
2 奇异果皮不好剥 用勺子
3 青苹果真好吃
 

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该菜谱发布于 2018-07-30 17:12:05
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