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牛油果奶昔

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Y_all的厨房  Y_all
匆忙的早上来不及熬粥那就来一杯牛油果奶昔吧~小小一碗能量满满！

用料  

牛油果 半个
蜜梨 半个
柠檬 几滴

牛油果奶昔的做法  

  1. 首先准备食材，最好用蜜梨哦，因为特别的甜~

    牛油果奶昔的做法 步骤1

  2. 因为一个人吃所以就用了半个牛油果半个蜜梨~

    牛油果奶昔的做法 步骤2

  3. 尽量切的小块一点，容易打~挤一点点柠檬汁，防止氧化。
    喜欢稀一点的可以加点水，我这个打出来非常的浓稠需要用勺子吃~

    牛油果奶昔的做法 步骤3

  4. 打出来刚好一小碗，再来一袋每日坚果，优质脂肪当然要早上吃啦~还很有饱腹感哦~

    牛油果奶昔的做法 步骤4

  5. 再配两个自制青团，活力一早上~

    牛油果奶昔的做法 步骤5

小贴士

-虽然其他梨子都可以，但是这种深色皮的蜜梨打出来真的非常的甜~超级好吃！
-当然在忙碌之余作为下午茶也是棒棒的~

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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牛油果奶昔相关分类

早餐 下午茶 沙拉 牛油果奶昔 牛油果雪梨奶昔 牛油果香蕉奶昔 牛油果 牛油果炒饭
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该菜谱发布于 2018-08-01 10:38:48
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牛油果奶昔的答疑

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