儿童健脾丸
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燕屋心容
夏季暑湿对脾脏非常不利，应适当多吃一些味甘、酸宜脾的食物，
三伏暑天湿邪严重，是脾胃容易虚弱的气候，其中以儿童、老人群体为甚，普遍表现为厌食、不喝水、体瘦、容易感冒着凉等，此时，多用薏米、芡实、山楂、山药等健脾祛湿的食疗方，能减轻湿邪对儿童身体的伤害。
三伏暑天湿邪严重，是脾胃容易虚弱的气候，其中以儿童、老人群体为甚，普遍表现为厌食、不喝水、体瘦、容易感冒着凉等，此时，多用薏米、芡实、山楂、山药等健脾祛湿的食疗方，能减轻湿邪对儿童身体的伤害。
用料
| 山楂片 | 30g |
| 白扁豆 | 30g |
| 淮山药 | 50g |
| 芡实 | 20g |
| 炒麦芽 | 30g |
| 莲子 | 50g |
| 薏苡仁 | 50g |
| 茯苓 | 50g |
| 面粉 | 30g |
| 糯米粉 | 50g |
| 蜂蜜 | 100g |
| 玉米油 | 20g |
| 开水 | 250ml |
儿童健脾丸的做法
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把山楂片、白扁豆、淮山药、芡实、炒麦芽、莲子、薏苡仁、茯苓一起放入盘子里，用水泡洗10-20分钟
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沥干水份后放入搅拌机打粉
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打粉后过筛2-3次
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过筛后放入蜂蜜、玉米油、面粉、糯米粉，混合搅拌成粉团
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把粉团分成若干小粉团，揉成丸
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放入电饭锅蒸30分钟
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出锅后放凉，用食品纸或铝箔纸包裹第一层
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糖果纸包裹第二层即可
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小贴士
甜度可自调，本品无添加，需放冰箱保鲜
