花胶当归鸡胸炖汤

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花胶养颜,当归补血,适合产后妈妈的一款炖汤

用料  

花胶 2只
当归 3片
红枣 3颗
数片
桂圆 7-8粒
莲子 5粒

花胶当归鸡胸炖汤的做法  

  1. 花胶浸泡数小时,洗净,大火隔水蒸5分钟,拿出立即放入冷水,洗净后切块备用。这是从网上学习的方法,欢迎指点!

  2. 其他材料洗净,一并放入炖盅,炖2.5小时即可。

 
该菜谱发布于 2018-08-01 19:26:09
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花胶当归鸡胸炖汤的答疑

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