给夏天不爱吃饭的孩子—金枪鱼海苔饭

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用料  

金枪鱼 半罐可以做两份
米饭 1碗
沙拉酱
海苔 1片(波力海苔)
鸡蛋 1只
蔬菜 随意添加

给夏天不爱吃饭的孩子—金枪鱼海苔饭的做法  

  1. 先煎一只鸡蛋

    给夏天不爱吃饭的孩子—金枪鱼海苔饭的做法 步骤1
  2. 剩一碗饭倒扣在煎蛋上

    给夏天不爱吃饭的孩子—金枪鱼海苔饭的做法 步骤2
  3. 把家里有的蔬菜切丁先炒制(我家里正好有球菜、洋葱、胡萝卜就用这几样,还可以用菠菜)总之有啥用啥,在饭的周围摆好,然后在饭上面挤上沙拉

    给夏天不爱吃饭的孩子—金枪鱼海苔饭的做法 步骤3
  4. 在挤上沙拉酱放上上量金枪鱼,再上面挤上沙拉酱

    给夏天不爱吃饭的孩子—金枪鱼海苔饭的做法 步骤4
  5. 最后拿出海苔片剪碎撒上去。

    给夏天不爱吃饭的孩子—金枪鱼海苔饭的做法 步骤5
  6. 如果你有炒熟的白芝麻可以撒上点缀又增加香气,更有食欲了😝
    完成!

    给夏天不爱吃饭的孩子—金枪鱼海苔饭的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2018-08-02 19:35:04
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