(1)生水放肉煮开,去血沫。(2)半锅水炖肉,两片姜去腥臊(3)小文火炖2小时(4)夹出肉,肉切片,捏几下(因为炖得久,肉很烂,极易)
锅中还有汤水,把肉末放锅继续煮,把汤吸收
收水差不多这样
我剩了点带汤汁出来先喂娃,相当受欢迎
不停翻动肉末,不能黏锅
继续伴
快干透了,易结块,弄散。
宝宝吃的不想太干,上火。就这样OK,凉凉,装密封碗。冰箱保鲜,可以吃几次了。
上传你做的砂锅婴儿肉松(无料理机无添加)