西兰花炒虾仁

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又到八月大量鲜虾下来的时候。这道菜营养丰富,味道鲜美,又简单。忙碌的时候也特别适合在家做着吃。

用料  

西兰花 1朵
10只
适量
适量
花椒 10粒
蒜瓣 1瓣

西兰花炒虾仁的做法  

  1. 鲜虾剥壳,开背去虾线,放花椒和盐腌渍入味。西兰花掰小朵焯水。蒜瓣切粒。

    西兰花炒虾仁的做法 步骤1
  2. 锅里放油,大火烧热,放虾仁炒至虾仁变红。再放入焯熟的西兰花,翻炒片刻,撒盐出锅。

    西兰花炒虾仁的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2018-08-07 13:48:34
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