虾仁丝瓜

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炎炎夏日,吃什么呢?想做简单好看的菜,因为这样才有食欲呀~

那就来一个虾仁丝瓜吧  o(≧v≦)o 这红红绿绿的看起来就hin开胃呀!丝瓜要买粗粗胖胖的哦,虾仁我买的是阿根廷红虾虾仁,因为炒完不太会缩水,之前用翡翠虾仁炒菜,炒出来虾仁都缩成小咪咪的了,唉,根本不够我塞牙缝呀!哈哈哈哈~

用料  

丝瓜 1根
虾仁 200克
腊肉 3片
青豆 1大勺
食用油 少许
姜丝 少许
蒜末 3瓣
少许
鸡精 少许

虾仁丝瓜的做法  


  1. 丝瓜洗净切成5毫米左右的薄片,虾仁洗净沥干,腊肉切丝、姜切丝、蒜切丁。(丝瓜、虾仁、青豆这三个主角我忘记拍照了)

    将少许食用油加热后,把腊肉丝放进去翻炒,因为腊肉也能出油,所以食用油不必多。如果没有腊肉,可以多放一点油,因为丝瓜比较吃油。

    虾仁丝瓜的做法 步骤1
  2. 半分钟左右加入少许姜丝和蒜末,炒到香味出来就可以把丝瓜放进去啦!
    炒丝瓜时不必加水,因为丝瓜会出水,炒到颜色半透明时,加入虾仁继续翻炒,虾仁炒熟时放入青豆,继续翻炒。

    虾仁丝瓜的做法 步骤2
  3. 炒到这种状态,全程用大火,炒的时间不超过5分钟,加少许盐、鸡精,就可以起锅啦~

    虾仁丝瓜的做法 步骤3
  4. 当当当当~ ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 不错不错,十分鲜香~

    虾仁丝瓜的做法 步骤4

小贴士

如果放了腊肉,盐和鸡精就要尽量少放,因为腊肉本身就是有咸味,并起到提鲜的作用。
 
该菜谱发布于 2018-08-07 17:24:58
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虾仁丝瓜的答疑

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