水豆腐紫薯酱

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这个方子可以做满满1罐+半罐
图中罐子容量100ml

因为好朋友健身,所以就做了这种酱给她抹面包🍞她说太好吃,能不能包年哈哈哈哈哈

用料  

紫薯 50g(也就是1/4量的豆腐,一小条紫薯)
豆腐 200g
奶油 20g(没有也可以不加)
蜂蜜 适量

水豆腐紫薯酱的做法  

  1. 紫薯蒸熟,切小块,扔搅拌机

    水豆腐紫薯酱的做法 步骤1
  2. 水豆腐(就是市场卖的白色的一块块嫩嫩的那种),开水沸腾后扔下去烫10min,然后小块,扔搅拌机

  3. 搅拌机加入20g奶油(或者不加),启动搅拌后,要是搅不动就加一点水,再启动,还不太搅得很顺畅就再加点水。直到搅到顺滑细腻,加一些蜂蜜(喜欢甜就多加一点,可以试吃感受一下还要不要加)
    *在这个步骤,如果没有搅拌机,就直接在碗里捣碎就好了,尽量捣成泥。

  4. 把搅拌后的泥放不粘锅里,炒啊炒,直至粘稠不稀,这个就是自己掌握,感觉和自己认为的果酱浓厚度差不多了就可以。

  5. 装瓶密封,冰箱冷藏。

    水豆腐紫薯酱的做法 步骤5

小贴士

*罐子要记得消毒,先煮再烤箱高温烘干。具体见我的[抹茶酱]菜谱里有~
 

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该菜谱发布于 2018-08-07 18:05:01
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