香菇鲜虾鸡蛋饼-宝宝最爱

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用料  

2只
鸡蛋 1个
胡萝卜 一小段
香菇 2个
小油菜或小白菜 1-2棵
其他蔬菜类 酌量
面粉 4-5勺
少量
小葱 1棵

香菇鲜虾鸡蛋饼-宝宝最爱的做法  

  1. 主要食材如图洗好

    香菇鲜虾鸡蛋饼-宝宝最爱的做法 步骤1
  2. 香菇和青菜分别焯水备用,香菇尽量煮熟

    香菇鲜虾鸡蛋饼-宝宝最爱的做法 步骤2
  3. 把所有所有的菜都剁碎

    香菇鲜虾鸡蛋饼-宝宝最爱的做法 步骤3
  4. 把剁碎的菜放入汤碗中,打入鸡蛋,放入面粉及少量盐(盐量要根据宝宝的吃盐量决定)搅拌均匀

    香菇鲜虾鸡蛋饼-宝宝最爱的做法 步骤4
  5. 锅中放油烧热,用汤勺一勺一个小饼放入锅中,小火煎一会儿,翻面继续煎,可以盖一会儿锅盖,保持双面都金黄即可出锅

    香菇鲜虾鸡蛋饼-宝宝最爱的做法 步骤5
  6. ok成品

    香菇鲜虾鸡蛋饼-宝宝最爱的做法 步骤6

小贴士

虾和香菇很配哦,是这道宝宝餐的灵魂,其他各种菜真的就可以随便任性的放了,我最多的一次用了八种菜,也算是给宝宝合理搭配营养的一种方法了
 

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该菜谱发布于 2018-08-08 20:01:22
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