『减肥』燕麦鸡蛋饼
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人做过这道菜
洛瑞塔
本食谱的创建是为了记录减肥历程，至于吃下去能不能减肥就不知道了哈哈哈(╯﹏╰）
为了减肥买了一大袋桂格纯燕麦，对于讨厌喝粥的我来说，不管是紫薯牛奶燕麦粥还是纯燕麦粥，都没办法吃下去，哭唧唧。
灵机一动想到了消耗燕麦的好方法，摊蛋饼🥞
为了减肥买了一大袋桂格纯燕麦，对于讨厌喝粥的我来说，不管是紫薯牛奶燕麦粥还是纯燕麦粥，都没办法吃下去，哭唧唧。
灵机一动想到了消耗燕麦的好方法，摊蛋饼🥞
用料
『减肥』燕麦鸡蛋饼的做法
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洋葱切丁，把配料搅拌在一起，搅拌后放置一段时间使燕麦充分吸水。
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热锅放油，摊饼，煎至凝固翻面，再煎一会儿就可以出锅啦～
真的好香呀，比燕麦粥好吃多了吼吼吼
小贴士
1. 燕麦糊不需要太稀，否则水与燕麦不融合，摊饼的时候不好摊。
2.摊饼用不粘锅，锅底放一点点油就可以了，是为了有香味儿，摊一张饼我只放了五六滴油，毕竟是要减肥的人T.T
2.摊饼用不粘锅，锅底放一点点油就可以了，是为了有香味儿，摊一张饼我只放了五六滴油，毕竟是要减肥的人T.T
