先把烤箱预热到200度,把新鲜的甜菜根烤1小时(这个时候你要去干嘛就干嘛)烤完后取出去皮冷却切块(烤箱充满甜菜根的香味)
同时,你看到白色的就是准备好的酸奶(里面加了柠檬汁 及其他配料包括橄榄油)倒入已经切块的甜菜根在搅拌机内。
这个时候就搅拌(因为夏天我加了小冰块)这个搅拌机很厉害👍都可以
完成!我加了椰汁干片!绝对好吃又健康的夏季汤完成✅
上传你做的甜菜根夏季汤