蛤蜊丝瓜味噌汤

8.5 综合评分
7 人做过这道菜
夏天的食物,除了西瓜与啤酒,离不开的还有时令的一碗好汤,尤其是夏季的品种丰富的蔬菜瓜果让汤品有了无限可能,水分充足,正是煲汤的绝好材料,似乎能有一千零一种做法将它们煮成一锅好汤。

趁着周末有时间做了些味噌丸,简单地将食材和味噌混合揉成丸子冷冻起来,用时用热水冲开就可以啦,有时候上班时带上一颗,随时随地都能喝到美味的味噌汤,使用起来非常方便)。
今年突然莫名地爱上了丝瓜,尤其是买了蒸烤箱之后,吃了至少一个月的蒸丝瓜也没吃腻。
小姨家每年都会在楼顶上种上一小片丝瓜,每天都能有收成,多到吃都吃不完。小时候一直听长辈说,老品种的八棱丝瓜虽不过手掌长短,但却是最好吃的丝瓜,可惜已很难寻觅。前几日在“惠食佳”吃到的胜瓜,口感好像有些相似,一下子又将思乡之情勾起......

贝类的鲜与味噌的咸是出现频率颇高的美味搭档,能把丝瓜的清甜很好地“引”出来,也可以按照传统的方式放上些裙带菜或者豆腐,日本料理店的味道,在家里其实也很容易呈现。
这次尝试了三种贝类,大个头的黄金贝口感有些太过于紧实;白蚬子壳厚肉少;还是最寻常的花蛤价廉物美,壳薄味鲜,煮汤最为适合。
最近迷恋上了舞茸,质脆而细腻,煮汤煎炒都很美味。做这道汤倒不用太拘泥,香菇、蘑菇、平菇这些鲜味足的菌类都很适合。

用料  

蛤蜊 300克(建议使用文蛤或者花蛤)
丝瓜 100克
菌菇 50克(可选择舞茸、香菇、蘑菇、白玉菇等种植菌类)
味噌 1汤匙(建议使用红味噌,根据水量增加味噌用量)
葱花 少许

蛤蜊丝瓜味噌汤的做法  

  1. 准备好所有食材。

    蛤蜊丝瓜味噌汤的做法 步骤1
  2. 将丝瓜刮去外皮,切成长段(建议用刀轻轻刮就可以啦,用削皮刀容易将绿色部分全部削掉,影响口感和色彩)。

    蛤蜊丝瓜味噌汤的做法 步骤2
  3. 将舞茸撕成小块,如果使用香菇、蘑菇等,用刀切成片。

    蛤蜊丝瓜味噌汤的做法 步骤3
  4. 在锅中将水烧开,放入贝类,待水再次煮开(不需要等到蛤蜊开口,煮开后再加蔬菜蛤蜊容易煮过头)。

    蛤蜊丝瓜味噌汤的做法 步骤4
  5. 放入丝瓜和菌菇,煮大约4、5分钟(如果喜欢久煮口感的丝瓜和菌菇,可以将其早于蛤蜊放入锅中烧煮)。

    蛤蜊丝瓜味噌汤的做法 步骤5
  6. 将味噌放入勺子中,入锅内打散,煮开立即关火。

    蛤蜊丝瓜味噌汤的做法 步骤6
  7. 趁热喝吧,这款汤冷了也很美味,鲜甜的味道更佳明显。

    蛤蜊丝瓜味噌汤的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

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该菜谱发布于 2018-08-11 02:12:53
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