overnight oats 记录

Name: overnight oats 记录
Ingredients: 克燕麦; 奇雅子; 克牛奶; 克酸奶; 干水果; 蔓越莓干; 草莓酱; 勺蜂蜜; 勺肉桂粉; 海盐

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永远的no 1，香蕉overnights镇楼：一根香蕉垫底（弄成泥），加香蕉等量燕麦，拧8下海盐，放一点肉桂粉，牛奶豆奶各一半加热放入，然后冰箱搁一夜，早上起来放上杏仁片就能吃了

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该菜谱发布于 2018-08-11 06:42:41

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