宝宝营养辅食
山药鲜虾饼11个月以上
7.5
综合评分
8
人做过这道菜
微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。
大热天的，想要打开宝宝的味蕾，还真是挺不容易的。多多观察宝宝们的喜好，琢磨一下宝宝的口味。我今天就解锁了一道新食谱，在虾泥中加上蒸软的山药和胡萝卜小丁，加些葱花，加点面粉，搅一搅，煎成小饼。
煎出的虾味真是又鲜又香，还没出锅，宝宝就寻着鲜味留着哈喇子跑过来了。
大热天的，想要打开宝宝的味蕾，还真是挺不容易的。多多观察宝宝们的喜好，琢磨一下宝宝的口味。我今天就解锁了一道新食谱，在虾泥中加上蒸软的山药和胡萝卜小丁，加些葱花，加点面粉，搅一搅，煎成小饼。
煎出的虾味真是又鲜又香，还没出锅，宝宝就寻着鲜味留着哈喇子跑过来了。
用料
山药鲜虾饼11个月以上的做法
-
准备食材：中筋面粉10克、胡萝卜10克、山药15克、虾3只（去皮后35克）、葱花少许。
-
将胡萝卜去皮，切成小丁。
-
山药也去皮，切成差不多大小的小丁。
-
将胡萝卜和山药一起放入蒸锅，蒸大约15-20分钟，把山药蒸至熟透为止。
-
虾肉去皮，去除虾线，切成小块，把虾肉用柠檬汁腌制一下，去除腥味。
-
把虾肉放入搅拌机中，搅打成细腻的虾泥。
-
把搅好的虾泥放入大碗中备用。
-
将蒸好的山药和胡萝卜一起放入虾泥中，加入少许葱花。（如果宝宝不喜欢葱花的味道，这里可以省略）
-
再加入面粉。
-
一边搅拌一边加入大约30克清水。
-
用筷子搅拌至虾泥充分吸收水分变得粘稠即可。
-
在锅中刷少许植物油，把虾泥用小勺摊成一个个小圆饼。
-
慢慢的虾的鲜味飘出来，虾饼轻轻推动成型了，就可以翻个面继续煎，直到两面金黄熟透就可以出锅啦~
-
完成了~
小贴士
微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。
PS：注意给山药去皮的时候一定要带上一次性手套，因为山药皮和山药的粘液会让手很痒，可以在处理山药前把手在醋水中浸泡一下。麻麻们自己做好吃的给宝宝，也要照顾好自己哦！
没有一次性手套的话，可以像我这样用保鲜袋来代替。
PS：如果家里没有柠檬，可以把姜切片放入虾肉中，再加些温水，浸泡一会，同样有去腥的作用。
PS：水量一定要适量加入，不要让虾泥变的太稀，容易不成型哟~
PS：注意给山药去皮的时候一定要带上一次性手套，因为山药皮和山药的粘液会让手很痒，可以在处理山药前把手在醋水中浸泡一下。麻麻们自己做好吃的给宝宝，也要照顾好自己哦！
没有一次性手套的话，可以像我这样用保鲜袋来代替。
PS：如果家里没有柠檬，可以把姜切片放入虾肉中，再加些温水，浸泡一会，同样有去腥的作用。
PS：水量一定要适量加入，不要让虾泥变的太稀，容易不成型哟~
