一片吐司三明治
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人做过这道菜
君君_Iris
一片吐司就够了，减肥餐可以吃这个哦。
用料
一片吐司三明治的做法
小贴士
1. 圆形器具，用圆形盖子可能比碗更好，碗口太钝，很难挖坑。
2. 有水分的蔬菜不要放太多，否则三明治容易散掉。
3. 如果蔬菜准备太多，可以用煎完吐司后的锅煎蔬菜，用涂了花生酱的生菜包住，生菜包菜，也超好吃(๑•؎ •๑)✧
4. 加上奶酪，味道更香，更不容易散。
5. 圆形的面包片盖上后，要使劲压，让蛋液流出，否则还是会散。
2. 有水分的蔬菜不要放太多，否则三明治容易散掉。
3. 如果蔬菜准备太多，可以用煎完吐司后的锅煎蔬菜，用涂了花生酱的生菜包住，生菜包菜，也超好吃(๑•؎ •๑)✧
4. 加上奶酪，味道更香，更不容易散。
5. 圆形的面包片盖上后，要使劲压，让蛋液流出，否则还是会散。
