赤小豆薏米花生猪骨汤

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南方春夏换季,湿气重,最适宜喝这个汤。去湿气去火,本人最喜欢吃豆类食品。

用料  

薏米 适量
赤小豆 适量
花生 适量
猪骨 一条
2勺

赤小豆薏米花生猪骨汤的做法  

  1. 猪骨一段,大约5,6块;
    赤小豆,薏米,花生适量,随各自口味喜好添加;
    煲好以后加点盐调味道,伴匀,就可以喝了。

    赤小豆薏米花生猪骨汤的做法 步骤1

小贴士

赤小豆,薏米,花生洗干净备好,猪骨飞水,一起放到沙煲,大约煮2小时可食用。
 
该菜谱发布于 2018-08-11 19:23:04
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