草鱼 | 1条(2斤半左右) |
好人家酸菜鱼料 一包 | |
豆芽 2把 | |
香菜 5颗 | |
料酒 适量 | |
葱 2根 | |
生姜 15片 | |
水 2升 | |
油 适量 |
买的东北这边的酸菜鱼调料
打开料包备用
菜场选一条大小适中的新鲜草鱼,今天卖鱼的阿姨挺好给我把鱼骨头剔下来了,这是剔下来的鱼肉
回家清洗后把鱼骨头剪成一块一块的准备着炖鱼汤
把鱼肉片成鱼片备用
腌制鱼片,把腌制鱼肉的料包倒进去,加料酒2瓶盖,8片生姜,1小把葱花,去腥入味,放到冰箱腌制10分钟
翻炒鱼骨头
炖鱼汤,把剩下来的生姜放进去一块炖
加油翻炒酸菜,炒出香味,在把料包放进去一起炒
炒香的酸菜加一点水炖,再把倒进鱼汤一起炖顿开3~4分钟,把豆芽下进去,汤滚开后下鱼片
成品酸菜鱼完成,放入葱花和香菜,麻辣口的,对于我这种不能吃辣的已经有点辣了,但对于能吃辣的就不是很辣了,可以根据个人口味加泡椒或辣椒,因为自己家吃,所以没放太多油,不像饭店里飘着很多油花很辣椒,觉得稍微健康和低脂一点,希望可以适合想吃鱼又不想吃太辣的吃友们喜欢!