我家不怎么吃肥肉,所以以精肉为主。其实馄饨3肥7瘦比例,口感最佳。
搅碎,加入葱末姜末,加入麻油2勺(因我做的全瘦肉,用食用油代替肥肉部分。肉馅也会更滑嫩。也可用橄榄油,或其他食用油)
加料酒,生抽,盐,糖,生粉调味,往一个方向搅拌均匀,然后分次加清水,边加边朝同个方向搅拌,直到肉馅上劲粘稠。(水量为肉量的1/3)
包馄饨的诀窍就是,把肉在馄饨皮上摸开。
然后用手把馄饨皮四个角轻轻往中间一扣,千万别捏实。
锅里烧水,加一点盐,煮沸,下馄饨,开盖大火煮开,加一小碗冷水,盖盖中火煮沸,再加半小碗冷水,开盖煮沸即可。
虾皮冷水冲几遍,放进碗里,+紫菜+盐
为了营养均衡,加了一点蔬菜先煮熟,捞起,放进虾皮紫菜碗里
馄饨放入,倒点汤。
鲜