黄焖鸡(蔬菜版)

1 人做过这道菜
上班的时候老听同事点餐「黄焖鸡米饭」,
然鹅,我脑子浮现的一直是「黄面鸡」,
就是小时候过年老吃的那种蒸碗..

直到吃了真正的「黄焖鸡米饭」,无敌的好次哇

加土豆、青笋、西蓝花都🉑~

用料  

鸡腿(肉) 2只
干香菇 5~6朵
青椒 2个
冰糖 5~6颗

黄焖鸡(蔬菜版)的做法  

  1. 2只鸡腿。
    (一定要滤水空干)
    实在剁不了,就开始剔骨了。
    少量带骨头,大部分是纯肉。

    黄焖鸡(蔬菜版)的做法 步骤1
  2. 切切切。

    黄焖鸡(蔬菜版)的做法 步骤2
  3. 切切切。

    黄焖鸡(蔬菜版)的做法 步骤3
  4. 切切切。
    还有西蓝花(可以换自己喜欢的蔬菜。但尽量选硬一点的 耐煮,要不就太烂了)

    黄焖鸡(蔬菜版)的做法 步骤4
  5. 冷油,下冰糖。

    黄焖鸡(蔬菜版)的做法 步骤5
  6. 小火。一定要小火。
    慢慢冰糖就碎了,然后一直搅动,直到浅棕色。

    黄焖鸡(蔬菜版)的做法 步骤6
  7. 下鸡肉,搅动上色。

    (鸡肉没沥干水,然后就炸了。。。)

    黄焖鸡(蔬菜版)的做法 步骤7
  8. 下_料酒。
    大火。
    下_姜/蒜/干辣椒,小翻炒。

    黄焖鸡(蔬菜版)的做法 步骤8
  9. 下_酱油*2勺,小翻炒。

    黄焖鸡(蔬菜版)的做法 步骤9
  10. 下_香菇和香菇水,水刚淹没鸡肉。

    黄焖鸡(蔬菜版)的做法 步骤10
  11. 盐*2勺。
    (如果比较喜欢辣 刺激一点的味道,可以加白胡椒粉0.5~1勺)

    黄焖鸡(蔬菜版)的做法 步骤11
  12. 盖锅盖,小火,闷15分钟。

    黄焖鸡(蔬菜版)的做法 步骤12
  13. 下青椒和菜。
    如果汤汁比较少,翻搅把菜搅动到锅底汤汁里,盖锅盖。

    黄焖鸡(蔬菜版)的做法 步骤13
  14. 等待3~5分钟

    黄焖鸡(蔬菜版)的做法 步骤14
  15. 好啦~

    黄焖鸡(蔬菜版)的做法 步骤15

小贴士

配白饭真的很过瘾,尤其是汤汁泡饭。
然而,想减肥的吃货......只能......

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

黄焖鸡(蔬菜版)相关分类

该菜谱发布于 2018-08-13 08:14:42
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黄焖鸡(蔬菜版)的答疑

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