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8分钟早餐|牛油果鸡蛋沙拉

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小橘-Orange的厨房  小橘-Orange
黄的绿的圆圆胖胖 入口营养 拍照上镜 宛如1.8的模特

用料  

牛油果 1个
鸡蛋 2个
无花果 1个
圣女果 3-4颗
血橙 2片
全麦面包 1片

8分钟早餐|牛油果鸡蛋沙拉的做法  

  1. 把牛油果对半切开 取出果核然后再适度的挖一些果肉 不能挖太多 否则牛油果烤的时候会失去重量   蛋黄蛋清分离 把蛋黄放进挖好的地方

    8分钟早餐|牛油果鸡蛋沙拉的做法 步骤1

  2. 放进烤箱里烤 3-5分钟左右即可撒上黑芝麻

    8分钟早餐|牛油果鸡蛋沙拉的做法 步骤2

  3. 左边👈的是全面吐司 用一片 切成三角形 在上面抹匀牛油果🥑 加上喜欢的水果  我认为配上 无花果是绝佳

    8分钟早餐|牛油果鸡蛋沙拉的做法 步骤3

  4. 放 血橙 鸡蛋 牛油果粒无花果
    粒

    8分钟早餐|牛油果鸡蛋沙拉的做法 步骤4

小贴士

牛油果不要 掏太多！不然失去重量 放在烤箱里不好烤

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8分钟早餐|牛油果鸡蛋沙拉相关分类

早餐 沙拉 烤箱
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该菜谱发布于 2018-08-13 11:25:40
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