虾仁清洗干净,放入碗中,加适量盐、料酒、姜、葱拌匀,腌片刻。番茄烫过去皮,切成丁。蛋清加入适量胡椒粉、水淀粉、盐调匀。
油锅七成热,蛋清液加入少许汤搅匀,入油锅炒成嫩蛋。
放入虾仁、番茄翻炒片刻。
加一丁点儿水,再炒数下,关火出锅。
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