烤箱茶碗蒸【北鼎烤箱食谱】

2 人做过这道菜
一个人也要好好吃饭~
配方为一人份。

用料  

鸡蛋 1只
蟹肉棒 1根
虾仁 3只
香菇 4片
芦笋 1根
木鱼花 1勺
150g
2g
味啉 半汤匙
米酒 半汤匙
酱油 少许

烤箱茶碗蒸【北鼎烤箱食谱】的做法  

  1. 把蟹肉棒、虾仁、芦笋、木鱼花、香菇片放入小锅里,倒入150g水,煮沸。

    烤箱茶碗蒸【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤1
  2. 沥出食材备用

    烤箱茶碗蒸【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤2
  3. 汤锅里加入盐、味啉、米酒,搅拌均匀

    烤箱茶碗蒸【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤3
  4. 鸡蛋打散

    烤箱茶碗蒸【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤4
  5. 边打鸡蛋,边缓慢倒入小锅里的汤,搅拌均匀。(不要全部倒完,预留出大约8g汤等下做酱汁)

    烤箱茶碗蒸【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤5
  6. 过筛一次,去除浮沫

    烤箱茶碗蒸【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤6
  7. 往蛋汤里加入一半的食材,留出一部分待用。

    烤箱茶碗蒸【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤7
  8. 烤碗摆入烤箱层的烤盘里,烤盘注入水,刚好没过碗底即可

    烤箱茶碗蒸【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤8
  9. 烤箱上下火200度16分钟。

    烤箱茶碗蒸【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤9
  10. 烤的时候,来做酱汁。锅里还有剩余的木鱼花和汤,继续往里加少许酱油

    烤箱茶碗蒸【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤10
  11. 小火煮沸后倒出酱汁备用。

    烤箱茶碗蒸【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤11
  12. 烤完,蛋液基本凝固住了。用筷子小心摆上剩下的食材。

    烤箱茶碗蒸【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤12
  13. 盖上碗盖,继续上下火200度烤10分钟。

    烤箱茶碗蒸【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤13
  14. 出炉,淋上酱汁即可。

    烤箱茶碗蒸【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤14

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

烤箱茶碗蒸【北鼎烤箱食谱】相关分类

该菜谱发布于 2018-08-14 16:00:43
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