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减脂餐
减脂餐
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luckystaryuan
8月开始减脂，记录自己的饮食
用料
粗粮，鸡蛋，鸡胸肉，各种蔬菜水果
减脂餐的做法
每餐都要含蛋白质，碳水和脂肪
吃七分饱
参照这个菜谱，大家做出 30 作品
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该菜谱发布于 2018-08-14 16:59:14
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luckystaryuan
