白萝卜削皮,留几个切长条,剩余全部切碎
加水,放入料理机打碎
成糊状,加入汤锅中熬煮10min
将熬好的汁液用纱布滤出
热锅倒入橄榄油
乌鸡处理好,用料酒,陈醋几滴去腥
入锅小火翻炒,加少量姜片,葱段去腥
放入砂锅中小火炖煮,加入萝卜,西洋参,黄芪,百合,2颗红枣,也可加入几颗枸杞
倒入刚刚滤出的萝卜汁。汤汁甘甜,可压住黄芪的一点点苦味。
最后挑选几颗小菜心,加入汤中解腻用
上传你做的滋补版西洋参乌鸡汤