虾仁南瓜蔬菜面疙瘩汤(一岁半宝宝辅食)

8.7 综合评分
11 人做过这道菜
总想给孩子健康营养的,借鉴加摸索,宝贝很喜欢吃

用料  

面粉 2勺
水果南瓜 适量
鲜虾两只 两只
娃娃菜 一棵
生粉
西红柿 三分之一个

虾仁南瓜蔬菜面疙瘩汤(一岁半宝宝辅食)的做法  

  1. 备料:水果南瓜适量,去皮蒸熟,用勺子压碎,加少量水搅拌成糊状
    鲜虾剥皮去虾线,剁碎,加入生粉,少量水搅散,以免入锅成一大团

  2. 找一个干碗,倒入两勺面粉,分n次加水,一次一点点点点,用干筷子搅拌至成绿豆大小的干面疙瘩,稍大点也可以,根据孩子接受能力

  3. 西红柿切碎,娃娃菜切碎,锅内放少量油,将西红柿加少量盐炒出汁,加入娃娃菜,加清水烧开

  4. 水烧开后倒入面疙瘩,搅拌,煮开两分钟后以后倒入南瓜糊和虾泥,,(我放了两滴自然鲜酱油,介意的可以不放)煮一分钟,出锅

参照这个菜谱,大家做出 11 作品

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该菜谱发布于 2018-08-15 12:59:31
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