米饭煮熟,我是蒸锅蒸的,这样的米饭会比较湿润,富有粘性比较方便塑形。
取4/5的米饭趁热加入黑芝麻粉拌匀,黑芝麻粉可以用自己磨的或者超市买的南方芝麻糊那种都可以。
用保鲜膜包裹帮助塑形,做出兔子警官的头部和耳朵还有身体,注意捏紧同时做好的部分不要打开保鲜膜防止吹干。
用白色米饭和一点点黑色米饭做出兔子警官的嘴巴,眼睛部位轻轻按压凹陷。
用牙签将芝士片刻出眼睛。
放在海苔上剪出大一圈。
用瓶盖之类的刻出两个小圆芝士片,用棉签沾取少量紫色色素涂抹。
将芝士片进行叠加组装做出眼睛,火腿片剪出鼻子已经耳朵,海苔剪出嘴巴和眼珠。
用煮熟的胡萝卜刻出一个锥形,搭配绿色菜叶做出胡萝卜,放在兔子警官手中,红色彩椒做出蝴蝶结。
用你喜欢的蔬菜肉类搭配沙拉酱做沙拉搭配,确保早餐的营养均衡。
一份可爱同时有碳水有蔬菜肉类的丰富早餐就完成啦!