东北菜♥乱炖

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乱炖是东北地区比较普遍的家常炖菜之一,是一道将猪肉,豆角,土豆,茄子,西红柿,青椒等依次入锅,先炒后炖的菜品。乱炖这一道菜肴,就有将近10种食物,非常符合食物多样化的原则。我自己就特别爱吃炖菜,油少健康。

用料  

鸡肉 排骨 丸子 五花 腊肉
配菜 粉条 土豆 豆角 豆制品 酸菜 白菜 山药 蘑菇
适量
花椒 适量
八角 适量
葱姜蒜 适量
大酱 适量
生抽 适量
老抽 适量
适量
适量
料酒 适量

东北菜♥乱炖的做法  

  1. 处理肉类。
    鸡肉:切块,划口。
    排骨:分割成块。
    丸子
    五花肉:切块或切片。
    腊肉:切片。

    东北菜♥乱炖的做法 步骤1
  2. 处理配菜。
    粉条:泡软,最后放入。
    土豆:切块。
    豆角:焯。
    豆制品:切块。
    蘑菇:撕块。
    酸菜:切丝。
    白菜:切片。
    山药:切块。

    东北菜♥乱炖的做法 步骤2
  3. 热锅放油,加入花椒、八角、葱姜蒜末炸香。

    东北菜♥乱炖的做法 步骤3
  4. 放入处理好的肉类(鸡块、排骨、丸子、五花肉、腊肉)翻炒。

    东北菜♥乱炖的做法 步骤4
  5. 加入处理好的配菜(土豆、豆角、豆制品、蘑菇、酸菜、白菜、山药)翻炒。

    东北菜♥乱炖的做法 步骤5
  6. 加调料(大酱、生抽、老抽、料酒、糖、盐)炖汤,大概半小时左右,加入粉条,汤汁浓缩,出锅。

    东北菜♥乱炖的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2018-08-15 16:36:33
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东北菜♥乱炖的答疑

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