低脂水晶紫薯,紅薯球

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用料  

红薯或紫薯也可 一個
糯米粉 10克
紅糖 10克
西米 100克

低脂水晶紫薯,紅薯球的做法  

  1. 番薯切片蒸10分鐘

    低脂水晶紫薯,紅薯球的做法 步骤1
  2. 蒸熟後,加入糯米粉, 紅糖,放進料理機搞成泥

    低脂水晶紫薯,紅薯球的做法 步骤2
  3. 西米放進料理機搞成粉末

    低脂水晶紫薯,紅薯球的做法 步骤3
  4. 搞成後,放點熱水,搓成一團

    低脂水晶紫薯,紅薯球的做法 步骤4
  5. 西米搓成一團後,待用

    低脂水晶紫薯,紅薯球的做法 步骤5
  6. 番薯揉成團子

    低脂水晶紫薯,紅薯球的做法 步骤6
  7. 戴上手套,將西米蓉包上番薯團子

    低脂水晶紫薯,紅薯球的做法 步骤7
  8. 碟上抹上少許油,把團子放在碟上,準備上蒸爐

    低脂水晶紫薯,紅薯球的做法 步骤8
  9. 蒸20分鐘,焗5分鐘,就成了

    低脂水晶紫薯,紅薯球的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2018-08-17 13:09:14
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