麻酱拌菜——百搭的麻酱配方,拌菜拌面都好吃

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麻酱汁调好了的话,真是百搭~
麻酱油麦菜、麻酱菠菜、麻酱苦菊、麻酱马兰头~只要是可以可以水煮、生吃的青菜,就可以用这个酱汁来拌着吃~
我图片中使用的菜,叫做“菊花菜”,看起来有点像芹菜叶一样的形状~

用料  

芝麻酱 2勺
花生酱 1勺
生抽 1勺
糖(红糖优于白糖) 1勺
醋(陈醋/米醋/香醋) 1勺
蚝油(若不放,则生抽2勺) 1勺
大蒜(切末) 3瓣

麻酱拌菜——百搭的麻酱配方,拌菜拌面都好吃的做法  

  1. 开水焯蔬菜,以免营养素流失,只需30秒即可出锅。

    麻酱拌菜——百搭的麻酱配方,拌菜拌面都好吃的做法 步骤1
  2. 立即过冷水,冰水更佳,然后挤掉多余水分,切成末(看个人需求,也可以不切,我这是为了这道菜的造型)。

    麻酱拌菜——百搭的麻酱配方,拌菜拌面都好吃的做法 步骤2
  3. 用调料勺中5克的那个,把菜末压实,然后倒扣于盘中做造型。

    麻酱拌菜——百搭的麻酱配方,拌菜拌面都好吃的做法 步骤3
  4. 所有的调料混合均匀,将调好的酱汁,在盘中滴几个点点,用筷子连成一线就是图片上的造型了。

    麻酱拌菜——百搭的麻酱配方,拌菜拌面都好吃的做法 步骤4

小贴士

烫蔬菜的要点:开水下锅、30秒足够、少量多次、捞出立即过冷水。

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

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该菜谱发布于 2018-08-17 13:33:06
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