蒸南瓜糯米饭

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暑假回老家吃到这款南瓜糯米饭,南瓜甜香,糯米饭软糯,超有特色,人吃人爱,回来试着复制,看来还是要选板栗南瓜🎃,皮薄粉糯的才能适合放糯米,我这个煮粥的南瓜水分太大,不过味道还是不错滴,尤其是加了枣子,超香。

用料  

南瓜 小半个(或者板栗南瓜一个)
糯米 小半碗
各色葡萄干 一小把
红枣(去核) 4个
熟鹰嘴豆 一小把

蒸南瓜糯米饭的做法  

  1. 糯米提前一晚洗净泡水,葡萄干洗净

  2. 南瓜洗净去瓤,加入泡好拌匀的糯米,葡萄干,红枣,鹰嘴豆,浇入少许水,用一张大的铝箔纸从开口处包紧整个南瓜

  3. 南瓜未开口的一头冲下,放入一个大碗里,放在电压力锅或者蒸锅里慢蒸45分钟左右,视南瓜大小而定

  4. 关火后再焖十分钟左右,可轻轻掀开铝箔纸一角观察糯米饭熟的程度

  5. 撕去铝箔纸,取一个盘子轻轻扣在糯米饭上,一手扶盘子,一手扶碗,将南瓜糯米饭倒扣在盘子上,用削皮刀在南瓜上从上往下划出痕迹,撕开南瓜皮

    蒸南瓜糯米饭的做法 步骤5
  6. 用勺子直接开动挖宝即可

    蒸南瓜糯米饭的做法 步骤6

小贴士

1)当然铝箔纸也可以不撕掉,倒扣后直接扒拉下来挨着盘底,这样粘粘的糯米饭不会粘到盘子上,便于清洗

2)搭配糯米的可以随心选择,不过葡萄干,红枣和糯米真是超搭
 

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该菜谱发布于 2018-08-18 13:26:27
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