先将西兰花洗净，分朵。 左边的根茎部分切块。
准备一锅热水加入少许的盐和油，焯熟
红薯切成大块，微波高5分钟
事先准备好的鸡胸肉切块。 没有熟的鸡胸肉的朋友们可以准备用一锅热水，放入葱，姜中火煮鸡胸15分钟。
将西兰花沥水，加入鸡胸肉，酱油，清酒，味淋调味。装盘！情况允许的话可以再加点熟的芝麻，更香！ 红薯也装盘！速速地拍照，开吃！
上传你做的寿喜西兰花鸡胸肉
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