必须吃到撑的麻食

准备所有的菜切小丁丁

菜其实很随意，习惯吃什么就放什么喽

里脊肉炒好备用

鸡蛋炒好备用

我喜欢西红柿炒一切，哈哈

一点点油，葱姜蒜爆香，全部切好的菜扔锅里炒，西红柿皮下有番茄红素，所以没有去皮（好吧，是我懒）炒的过程中，倒入老抽（颜色深一些会有食欲），生抽，耗油，一点点糖，盐。

面和的稍微硬些，比较好搓，也有嚼头，搓好的麻食

煮之

麻食煮的差不多了，就倒入炒好的菜，最后放入自己喜欢的叶菜

好吃的麻食核心在这里…蒜苗，香菜切碎，倒入生抽，醋，白胡椒粉，一点香油，用调料将香菜和蒜苗腌制他个10分钟。

麻食煮好，将腌制好的香菜碎和蒜苗碎倒入锅中搅拌均匀，关火盛饭…每次做麻食，我家户口本能吃3碗。