我以为是瘦身餐

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记录自己从开始减肥吃过的
我以为是瘦身餐们

用料  

鸡蛋鸭蛋鹅蛋 1只
蔬菜 绿色紫色红色
脱脂牛奶 多喝
玉米紫薯南瓜 粗粮好
水果 你爱吃的
多喝水就瘦
鸡虾鱼 低脂肪高蛋白

我以为是瘦身餐的做法  

  1. 各种水果蔬菜鱼虾蛋奶

    我以为是瘦身餐的做法 步骤1
  2. 脱脂牛奶也不错

    我以为是瘦身餐的做法 步骤2
  3. 沙拉还要放培根?

    我以为是瘦身餐的做法 步骤3
  4. 水果捞是最爱

    我以为是瘦身餐的做法 步骤4

小贴士

人生这么难,喜欢吃啥就吃啥吧!

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我以为是瘦身餐相关分类

该菜谱发布于 2018-08-20 21:26:43
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