冬瓜参耆鸡汤

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鸡胸肉、党参、黄耆、带皮冬瓜、黄酒、盐。

用料  

鸡胸肉 二百克
党参 三克
黄耆 三克
带皮冬瓜 二百克
黄酒 两汤匙
适量

冬瓜参耆鸡汤的做法  

  1. 鸡肉切块,飞水。

  2. 其他材料洗净备用,冬瓜连皮切块。

  3. 约五百毫升的水煮滚,在加入鸡肉、党参、黄耆,用大火煮十分钟,再转文火煮一个半小时,最后加入连皮冬瓜,用中小火家黄酒再煮三十分钟,加入盐调味即可饮用

小贴士

(嗜睡、疲倦、四肢浮肿、脸部虚胖的人最应该喝)

功效:健脾益气、利湿轻身

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-08-21 08:55:27
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冬瓜参耆鸡汤的答疑

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