燕麦饼干
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人做过这道菜
下厨房用户_bfsz
一直在找热量比较低的燕麦饼干的做法，用了几种之后，试着做出了相对用料简单，热量较低的一种，大家可以试试！
用料
燕麦饼干的做法
小贴士
其实配方里也可以放一些香蕉，放了香蕉，要适当减少其他液体的用量或是增加燕麦片的用量！
因为燕麦片的吸水性不同，所以蛋液可以先少加一点，以可以揉成团按成饼干状为佳;当然，如果你急性子，一次性加进去我也没意见，大不了再加点燕麦片呗！
这个配方油很少，其实不放也行，但是放点黄油口感确实不一样！
这个配方也不用面粉！
这个配方也不用糖，都是材料自带的甜度！
自我赶脚热量不高，给希望减重的你做下午茶最好不过了！
因为燕麦片的吸水性不同，所以蛋液可以先少加一点，以可以揉成团按成饼干状为佳;当然，如果你急性子，一次性加进去我也没意见，大不了再加点燕麦片呗！
这个配方油很少，其实不放也行，但是放点黄油口感确实不一样！
这个配方也不用面粉！
这个配方也不用糖，都是材料自带的甜度！
自我赶脚热量不高，给希望减重的你做下午茶最好不过了！
