宝宝脆皮肠

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每次出门看见超市门口2元一条的烤肠宝贝是不是挪不动腿,移不开眼,看着别的小盆友吃些烤肠羡慕的眼神,但是麻麻们总是被各种添加剂吓得不敢给孩子吃,那怎么办呢,我们就来做一款适合宝宝的健康无添加的脆皮肠吧

用料  

里脊肉 500g(其中3分肥肉)
10g
蜂蜜 15g
黑胡椒 2g
姜末 适量
味极鲜 20g
红曲粉 2g
料酒 10g
淀粉 30g
35g
肠衣,牙签,棉线 适量

宝宝脆皮肠的做法  

  1. 肉洗净切块,料理机中孔全部摇泥(这一步可以让孩子参与进来,亲子互动,锻炼动手能力)

    宝宝脆皮肠的做法 步骤1
  2. 全部肉摇成泥

    宝宝脆皮肠的做法 步骤2
  3. 除了水和淀粉全部加入肉馅顺时针搅拌均匀,可以多搅拌一下

    宝宝脆皮肠的做法 步骤3
  4. 水和淀粉搅拌均匀,分3次倒入肉馅,顺时针搅拌均匀,多搅拌一下让肉和水淀粉充分融合上劲

    宝宝脆皮肠的做法 步骤4
  5. 搅拌好的肉泥像这样子

    宝宝脆皮肠的做法 步骤5
  6. 准备好的肉泥盖上保鲜膜放冰箱冷藏2-3小时备用(为了更入味)

    宝宝脆皮肠的做法 步骤6
  7. 冷藏肉馅的时间清洗好肠衣,浸泡30分钟,,(肠衣上的水不用特意挤出),准备好灌肠用的工具,棉线,牙签

    宝宝脆皮肠的做法 步骤7
  8. 拿出冷藏好的肉馅,摇出了一点在灌肠嘴口,这样肠衣更容易捋上去,然后就让宝贝发力使劲摇就行了,宝贝非常乐意帮忙的哦

    宝宝脆皮肠的做法 步骤8
  9. 摇好的肠用棉线绑成自己喜欢的长短,并且用牙签每一节扎3-5个小孔排气,放阴凉通风处晾到表皮稍干即可(夏天放风扇下或者空调房,不然会臭)

    宝宝脆皮肠的做法 步骤9
  10. 风干的肠冷水下锅,全程中小火或者小火,根据自家火机决定,我家煤气灶火大用的最小火,全程不用盖盖子
    (也可以直接蒸来吃)

    宝宝脆皮肠的做法 步骤10
  11. 小火煮到香肠全部飘起来就熟了

    宝宝脆皮肠的做法 步骤11
  12. 煮好的香肠捞出,剪成一段一段的(不马上吃就凉冷,密封冷藏,太多吃不完就冷冻)

    宝宝脆皮肠的做法 步骤12
  13. 做好的香肠不粘锅少油煎至每一面上色即可,也可以用烤箱烤(冷冻过需要自然解冻再煎)

    宝宝脆皮肠的做法 步骤13
  14. 煎好的脆皮肠,是不是很有食欲呢

    宝宝脆皮肠的做法 步骤14
  15. 咬一口非常美味

    宝宝脆皮肠的做法 步骤15
  16. 搭配小粥青菜,一顿影响丰富的早餐做好了

    宝宝脆皮肠的做法 步骤16
  17. 孩子非常爱吃,干净卫生,放心吃

    宝宝脆皮肠的做法 步骤17

小贴士

温馨小提示 不管是蒸还是煮,记得要用牙签扎点小孔。不扎会爆的🤣

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该菜谱发布于 2018-08-22 13:53:23
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