牛腩/牛尾/牛腱子 | 3斤 |
鲜面条 | 半斤,看个人食量 |
青菜 | 两小朵 |
姜 | 一小块 |
蒜 | 半头 |
大茴香 | 3颗 |
花椒、小茴香、黑胡椒、干辣椒 | 适量,看个人喜好 |
洋葱 | 一头 |
胡萝卜 | 一个 |
西红柿 | 两个 |
小葱 | 一颗 |
生抽、香油、料酒、醋 | 适量 |
白糖 | 大约3大勺 |
牛肉切三四厘米的大块,牛尾一般买来是已经切好的四五厘米的大块,筋膜都不需要去除,烹饪的时候都会煮软。
洋葱切大块,胡萝卜切滚刀块,西红柿切块,姜切片,蒜去皮拍扁。
牛肉洗净,冷水下锅,煮到水开。关火,捞出牛肉,冲干浮沫,将水倒掉。
将锅洗干净,倒入少许油,加入糖,中火煮焦糖,尽量不用铲子搅拌,防止结晶。焦糖煮好了加入控干的牛肉,铲子搅拌两分钟,让牛肉沾满焦糖。加入洋葱、胡萝卜。
取出牛肉和蔬菜,加入干辣椒、香料和姜、蒜,在焦糖汁里煎2分钟,出香味。加入西红柿、少许生抽、料酒和醋。煮到西红柿软烂。将牛肉和蔬菜倒回锅里。向锅内倒入冷水,刚刚盖过牛肉。中火烧到快开,转小火,烧到牛肉软烂(时间看个人口感,2-4小时)。
取一小锅,开水煮鲜面条。在面碗里调汤:两小勺特级酱油,半勺醋,一小勺香油,花椒油,香葱,辣椒油,糖。加入一小碗红烧牛肉的汤汁,调整一下味道。面煮好了,下青菜,捞出来放入汤里,加一个溏心蛋。