家常菜~韭菜鱿鱼

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开学了,新生要军训,阳光与汗水,营养和开胃,炒盘小家伙喜欢的韭菜鱿鱼来满足酷爱吃海鲜的小家伙吧!

用料  

鱿鱼 2只
韭菜 250克
料酒 适量
生抽 少许
姜丝 适量
蒜末 适量
红椒丝 适量
朝天椒 1个
郫县豆瓣酱 1勺

家常菜~韭菜鱿鱼的做法  

  1. 洗净,撕去黑膜。

    家常菜~韭菜鱿鱼的做法 步骤1
  2. 干净了,切下小耳朵,打上花刀。

    家常菜~韭菜鱿鱼的做法 步骤2
  3. 45度斜刀。

    家常菜~韭菜鱿鱼的做法 步骤3
  4. 调转方向继续切花刀。

    家常菜~韭菜鱿鱼的做法 步骤4
  5. 切斜刀块。

    家常菜~韭菜鱿鱼的做法 步骤5
  6. 水烧开,倒入鱿鱼,鱿鱼马上卷起即刻捞出。

    家常菜~韭菜鱿鱼的做法 步骤6
  7. 沥干备用。

    家常菜~韭菜鱿鱼的做法 步骤7
  8. 韭菜洗净切寸断。

    家常菜~韭菜鱿鱼的做法 步骤8
  9. 红椒切丝和一个朝天椒切粒。
    ~喜辣多放( •̀∀•́ )

    家常菜~韭菜鱿鱼的做法 步骤9
  10. 起油锅,下姜丝蒜末。

    家常菜~韭菜鱿鱼的做法 步骤10
  11. 放一勺郫县豆瓣酱煸炒出红油。

    家常菜~韭菜鱿鱼的做法 步骤11
  12. 倒入鱿鱼卷。

    家常菜~韭菜鱿鱼的做法 步骤12
  13. 翻炒入味,加料酒,少许生抽。

    家常菜~韭菜鱿鱼的做法 步骤13
  14. 倒入韭菜。

    家常菜~韭菜鱿鱼的做法 步骤14
  15. 撒红椒丝,朝天椒粒,加少许白糖调味关火。

    家常菜~韭菜鱿鱼的做法 步骤15
  16. 盛盘。

    家常菜~韭菜鱿鱼的做法 步骤16
  17. 小家伙的营养下饭菜来咯( •̀∀•́ )

    家常菜~韭菜鱿鱼的做法 步骤17

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该菜谱发布于 2018-08-24 14:48:34
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