不苦的苦瓜炒蛋

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都晓得苦瓜是去火的最好食物,只是碍于太苦,很多人实在难以下咽,却失去了这样的美味。
今天推荐的是无任何苦味版的。

用料  

苦瓜 一根
鸡蛋 3个
生抽

不苦的苦瓜炒蛋的做法  

  1. 1.苦瓜劈开两半,挖掉中间的苦心。切碎。

    2.不要过水,鸡蛋加点盐打散。

    3.锅中倒油,油热后将苦瓜碎倒入翻炒,加

    盐,2-3分钟可熟。

    4.蛋液倒入苦瓜碎上,轻轻翻炒,加生抽提

    鲜,也可不加。

    5.配上水煮蛋,水果,早餐也可以啊。

    想要下饭一些就一定要放生抽哦。

    不苦的苦瓜炒蛋的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2018-08-25 15:07:41
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