1.苦瓜劈开两半,挖掉中间的苦心。切碎。2.不要过水,鸡蛋加点盐打散。3.锅中倒油,油热后将苦瓜碎倒入翻炒,加盐,2-3分钟可熟。4.蛋液倒入苦瓜碎上,轻轻翻炒,加生抽提鲜,也可不加。5.配上水煮蛋,水果,早餐也可以啊。想要下饭一些就一定要放生抽哦。
上传你做的不苦的苦瓜炒蛋